北上補牙補完之後軟毛牙刷夠唔夠

　　《北上補牙補完之後軟毛牙刷夠唔夠》

　　近排好多人都會選擇北上補牙，原因唔同，有啲人係因爲交通方便，有啲人覺得北面嘅牙科服務選擇多，預約又快。但係補牙之後嘅護理，唔系去咗邊度補牙都一樣重要。好多朋友都會問：補完牙，用軟毛牙刷夠唔夠？呢個問題其實好值得認真傾。

　　第一，補牙之後牙齒表面會有新嘅填充物，啱啱完成治療嘅時候，牙肉可能仲有少少紅或者腫，用硬毛牙刷好容易刺激到牙肉，令佢更加唔舒服。所以軟毛牙刷係一個比較安全嘅選擇，毛質幼軟，唔容易刮傷牙肉，亦可以溫和咁清潔牙面。不過，軟毛牙刷係咪一定夠？要睇你刷牙嘅方法同刷牙嘅時間。

　　第二，好多人以爲軟毛就等于刷得唔幹淨，其實唔係。刷牙最緊要係技巧同習慣。建議用小幅度圓弧形動作，逐顆牙慢慢刷，唔好急，確保牙縫位都可以清理到。如果力道太大，即使軟毛刷都可能造成牙肉退縮，所以力度要適中。另外，補牙位附近可能仲比較敏感，更加要耐心同小心，避免重手。

　　第三，補牙之後頭幾日，飲食要留意，避免食過硬或者過黏嘅嘢，等填充物有充足時間適應口腔環境。同時，牙刷最好每日更換幹淨同保持幹燥，避免細菌滋生。唔好

　　以爲牙刷可以用到刷毛散曬先換，其實建議三個月左右就要換一次，尤其係補牙後，衛生更加重要。

　　第四，除咗牙刷之外，牙線同沖牙器都系好幫手。軟毛牙刷可以清潔到牙面，但系牙縫同補牙邊位，牙線同沖牙器可以更有效防止食物殘渣積聚，減少二次蛀牙風險。補牙位如果清潔唔夠徹底，好容易出現顔色變化或者再次發炎，所以日常護理要全面。

　　第五，北上補牙之後，唔好因爲覺得治療完就萬事大吉。定期複查係非常重要。唔同嘅牙科診所都有建議複查時間，一般半年至一年一次，確保補牙物料牢固同牙齒健康。有問題可以盡早發現，唔使等到痛到受唔住先去睇。

　　總括嚟講，軟毛牙刷係補牙後相對溫和同安全嘅選擇，但唔係唯一條件。配合正確刷牙方法、適當力度、牙線牙縫清理，先至可以真正保護好新補嘅牙。唔論你係北上補牙定係香港補牙，最重要係養成良好嘅口腔衛生習慣，令牙齒長遠保持健康。

　　各位如果日常習慣用硬毛牙刷，補牙之後最好換成軟毛嘅，至少過渡一段時間，等牙齒適應。記住，牙齒健康唔單止靠一次治療，而係每日細心嘅護理。軟毛牙刷夠唔夠？夠唔夠健康，最終要睇你點用佢，配合全面嘅護理先至系關鍵。